福州秋季拓展團建強烈推薦?趣味運動會項目合集

一年一度的秋季運動會要開啟了

為大家整理了20個趣味運動會項目合集

輕松愜意，老板滿意，員工喜歡，趕緊碼??！

1. 拔河比賽

規(guī)則：兩隊對抗，將對方拉過中線即為獲勝。

2. 三人四足

規(guī)則：三人一組，相鄰的腿綁在一起，先到達終點的隊伍獲勝。

3. 背對背夾球跑

規(guī)則：兩人背對背夾球，球不能掉，先到終點的隊伍獲勝。

4. 跳繩比賽

規(guī)則：在規(guī)定時間內(nèi)，跳繩次數(shù)最多的個人或團隊獲勝。

5. 乒乓球接力

規(guī)則：隊員用乒乓球拍托球跑，球不能落地，接力完成全程。

6. 袋鼠跳

規(guī)則：參與者雙腳套在麻袋里，跳躍前進，先到終點者獲勝。

7. 呼啦圈傳遞

規(guī)則：隊員手拉手，傳遞呼啦圈，不能用手，先完成的隊伍獲勝。

8. 摸石過河

規(guī)則：用三塊磚頭作為“石頭”，踩著“石頭”過“河”，腳不能觸地。

9. 杯水傳情

規(guī)則：不使用雙手的情況下，將杯里水從起點運送到終點水杯里，杯里水多的隊伍獲勝。

10. 雞蛋勺子接力

規(guī)則：用勺子傳遞雞蛋，雞蛋不能掉落，接力完成全程。

11. 足球射門比賽

規(guī)則：在特定距離外射門，進球最多的隊伍獲勝。

12. 穿衣接力

規(guī)則：隊員脫下并穿上同一件衣服，先穿好的隊員獲勝。

13. 勺子傳乒乓球

規(guī)則：用勺子傳遞乒乓球，球不能掉落，先傳完的隊伍獲勝。

14. 無敵風火輪

規(guī)則：站到各自無敵風火輪圈內(nèi)向前滾動，到指點距離用時最短者為勝。

15. 盲人方陣

規(guī)則：一名隊員蒙眼，其他隊員指揮其穿越障礙。

16. 滾鐵環(huán)

規(guī)則：用長柄推動鐵環(huán)，先到終點者獲勝。

17. 運轉乾坤

規(guī)則：在跑道上行進，以各參賽隊中的任一隊員的身體任意部位觸及終點線所在垂直平面為計時停止，用時少者為勝。

18. 接力吃西瓜

規(guī)則：隊員接力吃西瓜，先吃完的隊伍獲勝。

19. 氣球坐爆

規(guī)則：每人坐爆一個氣球，先完成的隊伍獲勝。

20. 團隊拼圖

規(guī)則：團隊合作完成拼圖，先完成的隊伍獲勝。

這些趣味運動會項目旨在提供樂趣和團隊合作的機會，規(guī)則可以根據(jù)實際情況進行調整。

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