野外素質(zhì)拓展生存實用知識

◆當(dāng)人們走出水泥森林，突破盒子空間，到野外以同自然的親和來調(diào)節(jié)程式化的生活和拓展自己的心境，去體驗一下冒險的刺激和野外求生樂趣。為了確保團(tuán)隊的安全，培訓(xùn)師學(xué)習(xí)一些野外生存的知識是非常必要的。
1、用報紙引火，不易引燃木柴，應(yīng)事先準(zhǔn)備好浸過打火機(jī)油的木屑，就可以引燃火苗。用石頭起灶，灶口應(yīng)朝風(fēng)口，剩下的三面用石頭圍起來，空氣流通越好，火苗就越旺。必須注意的是絕對不要在禁止火種的地方用火。滅火時，也要十分小心。將燒旺的火用水澆滅，確定火已完全滅后，再仔細(xì)清掃灰燼殘渣，然后覆上土，將它恢復(fù)原狀，這是野餐最基本的道德準(zhǔn)則。
2、在大自然中漫步鞋子選擇要講究。在不平的路面步行時，鞋子的舒適與否關(guān)系到腳疲勞的程度。步行鞋既輕又軟，十分具有機(jī)械性。購買時應(yīng)注意要點如下：腳尖和腳跟的強(qiáng)度要適中，應(yīng)有防滑條紋；試穿時，腳尖最好能自由活動。
3、被石頭絆倒或被樹枝剮傷是家常便飯，但撞擊到的如是要害部位，就可能演變成緊急事態(tài)。若只是手腳輕微撞傷，可用水冷敷，再將患部抬得比心臟高，這樣的緊急處置已足夠。頭部受重撞后發(fā)生嘔吐現(xiàn)象便有危險，必須盡快送醫(yī)院。
4、做菜時余火引燃衣服而燙傷時，先用水冷敷。若有自來水，則用水緩緩沖洗患部十分鐘，如果引燃的衣服貼在皮膚上，同樣先以水冷敷，切不可將衣服撕下來，待充分冷卻之后，請醫(yī)生處置。
在自然中，受傷生病發(fā)生率較高，應(yīng)隨時攜帶備有常用藥及救護(hù)品的急救箱，例如：發(fā)生腹痛或腹瀉是常事，這時，最好不要再吃任何東西，先暫時保暖身體，躺下讓腹部好好休息。腹瀉時要多喝水以補(bǔ)充水分。應(yīng)事先準(zhǔn)備好胃藥以應(yīng)付。
◆迷路
一般行走于傳統(tǒng)登山路線的隊伍很難出現(xiàn)迷路狀況，因為登山步道會有許多登山社團(tuán)的路標(biāo)，即使叉路亦會有人置枯木阻隔且開闊的巖屑地或河床都會出現(xiàn)人為的疊石指示登山步道，隊員容易發(fā)生迷路的情況是抄捷徑，林道叉路，此種路線發(fā)生迷路僅需退回原路重新觀察再出發(fā)。
一般行走于非傳統(tǒng)路線的隊伍迷路的機(jī)率較高，地圖定位判斷錯誤與天候惡劣，所以此種探勘路線，天候惡劣不宜行進(jìn)避免全隊進(jìn)退失據(jù)，發(fā)生call直升機(jī)載客的情形。
1、箭竹林步道
小隊伍的探勘或訓(xùn)練活動常會躦行於箭竹林或茅草堆，前導(dǎo)者的體力與精神消耗相當(dāng)大，前導(dǎo)者稍不留神就很容易走錯且容易出現(xiàn)不可預(yù)知的錯誤，前導(dǎo)者的後方隊員須適時的提醒修正，同時領(lǐng)隊須適時輪換前導(dǎo)者避免全隊被誤導(dǎo)與單人的體能消耗太多影響全隊行進(jìn)速度或陷入危險地區(qū)。
2、摸黑訓(xùn)練
不論任何型態(tài)的隊伍最好排定一日凌晨輕裝行進(jìn)的行程活動，目地是訓(xùn)練隊員使用頭燈攀登的感受，自己須找出走路的感覺，摸黑時間不得超過兩小時，否則人員易疲困想睡覺。
3、失溫處理
隊伍行進(jìn)間遇到天候惡劣容易出現(xiàn)隊員失溫狀況，一般隊員行進(jìn)就會發(fā)現(xiàn)他的步伐不穩(wěn)，如喝醉般行走方式，此時就須就地想辦法保護(hù)他的安全，大致上可用以下方法：
①取出暖暖袋（此物品每位領(lǐng)隊隨身至少攜帶三個），按照暖暖袋使用說明使用，等到溫度上升到理想狀況再置於患者的胸部與心臟附近；
②取出爐子，煮開水或攜帶一只保溫瓶，沖泡甜飲料，如姜湯等。
如果隊員以成半昏迷或昏迷狀態(tài)，合并兩個睡袋，失溫者於胸部置兩個暖暖袋，重點是失溫者須全部脫掉外衣物，另派一人也是脫掉外衣物以共享體溫的方式緊抱失溫者，此時大家須輪流提供體溫給失溫者，同時自己須不斷的喝姜湯驅(qū)寒，若失溫者依然昏迷，將雙腳浸泡於溫水，須注意水溫的恒定。
4、高山病處理
行前會議須告誡所有隊員，出發(fā)前兩日必須睡得好，吃的好，正常作息可減少高山病的發(fā)生，高山病的徵兆與潛水夫病類似，主要是對於外界氣壓環(huán)境不適應(yīng)所引起的疾病，每個人的適應(yīng)能力皆不同，解決之道是讓已發(fā)生高山病的隊員於原地或下撤10公尺休息約半小時，再視狀況決定是否繼續(xù)前進(jìn)，若能勉強(qiáng)行走，等到營地再想辦法解決。
◆結(jié)語
從營地返回登山口代表活動接近尾聲，隊員的掌控更重要，從營地到登山口都需逐一清點人數(shù)，避免隊員被放鴿子，開車前亦須再清點一次。
親近大自然是每個人於假日最想找一處清凈感受天地之美的時刻，然而本身的野外經(jīng)驗不足常無法盡興，野外的經(jīng)驗累積除前人的口述、書本的資訊外，更重要的是親身的體驗，身處自然環(huán)境忌晦意氣用事與不服輸?shù)男膽B(tài)，只要沉著應(yīng)付，頭腦冷靜，小心行事，一切的狀況自然能克服，野外知識無標(biāo)準(zhǔn)可依循，亦無正確操作手冊，它在于自己如何能零活運(yùn)用自己的頭腦與現(xiàn)有的器材與裝備。