春季踏青正當(dāng)時(shí) 戶(hù)外春游注意事項(xiàng)

春季萬(wàn)物復(fù)蘇，天氣不錯(cuò)的時(shí)候，不少人都喜歡外出踏青賞花。不過(guò)春游有很多應(yīng)注意的事項(xiàng)，你都知道嗎？

根據(jù)天氣變化著裝

春季天氣變化節(jié)奏快，冷暖陰晴不定。因此，春游前最好提前取得旅游目的地的氣候資料，出行時(shí)的穿著以輕便暖和為宜，隨身要帶保暖外套。

春光不溫柔

出游需防曬春光中的紫外線(xiàn)并沒(méi)有我們想象中那么溫柔，它會(huì)潛入人體直接暴露的肌膚。臉被太陽(yáng)曬得緋紅發(fā)熱，千萬(wàn)別用冷水洗面，應(yīng)該讓皮膚休息一會(huì)兒再用溫水洗。

防蟲(chóng)叮咬

春季是各種昆蟲(chóng)滋生的季節(jié)。你若不小心被昆蟲(chóng)叮咬，千萬(wàn)別置之不理，更不可搔抓，而是需立即涂擦風(fēng)油精或皮炎平等糖皮質(zhì)制劑，被松毛蟲(chóng)、蜘蛛、蜜蜂、蝎子等叮傷后應(yīng)冷敷處理。

關(guān)注風(fēng)向走勢(shì)謹(jǐn)防火災(zāi)

春游的時(shí)候如在外野炊野餐燒烤，要注意風(fēng)向，不要隨便丟棄火種，做到人走火滅，余火熄滅，以免引起火災(zāi)。

春游需防花粉過(guò)敏

春天百花齊放百家爭(zhēng)鳴，出游的時(shí)候要注意預(yù)防花粉過(guò)敏。首先要找準(zhǔn)過(guò)敏原，最好先到醫(yī)院進(jìn)行檢查，查出自己的過(guò)敏原，如果沒(méi)有進(jìn)行過(guò)徹底的脫敏治療，春游時(shí)需盡量避免有花的地方。

另外，出游前最好口服抗過(guò)敏藥物，戶(hù)外活動(dòng)時(shí)不要近距離“拈花惹草”，避免在草地上睡覺(jué)，避免用口唇、鼻子及面部直接與花朵或樹(shù)葉接觸，以免過(guò)敏。

注意飲食安全

春游中需盡量做到規(guī)律飲食，切忌暴飲暴食，以免引起腸胃不適。盡量食用熟食，趁熱食用，清淡為宜。生、生冷食品、鹵味食品最好少吃或不吃。腸胃用藥、感冒藥、跌打損傷藥、防失眠藥、暈車(chē)藥等常用藥品最好隨身攜帶。

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